立秋后常喝的苹果红枣黄芪水！每个人体内都有湿气，尤其是经常熬夜、脾胃虚、脸色暗黄、喜欢吃冷饮、有气无力的
黃耆補氣易上火,麥冬可解
黄芪红枣苹果茶
食材
苹果半个切片、黄芪5g、麦冬5g、红枣5颗、枸杞5g
做法
所有食材洗净放入锅里或者壶中+适量水小火炖煮20分钟！
蘋果柳橙紅茶
9.21 NZ有機蘋果1個131.5g 枸杞8.7g麥冬7.7g(先泡30分鐘) 大紅棗2個切片 黃耆3.8g 水640cc
煮30分鐘
113.9.16 NZ有機蘋果1個117.4g 枸杞9g麥冬8g(先泡30分鐘) 大紅棗2個切片 黃耆4g 水600cc
煮20分鐘
