和血滋陰 除風潤燥 化痰清肺
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/327759
阿膠含有多種氨基酸及微量元素。阿膠為常用補血藥，對造血系統及免疫系統的功能有增強的作用，還具有抗疲勞、抗輻射損傷、耐缺氧、耐寒冷、抗肌肉萎縮、抗休克、止血、利尿消腫、抗骨質疏鬆、抗衰老等作用。
❸藥膳
可入菜餚，與其他食材如雞、鴨等烹調後食用，或煎取汁液與白米同煮為粥。取阿膠15克，母雞1隻，待母雞燉熟後，加入阿膠，待溶化後加鹽調味。可補腎益精，養血調經。
1. 阿膠6g 紅棗10個.....煮水喝
2. 阿膠15g 糯米100g 紅棗50g 山藥100g 枸杞10g.........煮粥
前3同下煮15分鐘 +山藥煮15分鐘+枸杞續煮5分鐘
3. 阿膠15g 梨一個切丁(100g) 蜂蜜15g 冰糖15g 枸杞10g
前4同煮20分鐘+枸杞續煮5分鐘
7.4 玩大的!骨刺 骨鬆 有希望了,小武說大麴效果最好,但百年紀念款適合我.
7.3 下午坐音響前喝了6cc,喝完起身時右鼠蹊完好無礙!!..........驚人
晚上又再喝9cc,效果奇好 感覺頭角45 胰區(感謝洪師兄提醒) 眼睛 心臟火氣出 , 腳下行氣強
7.2 2014年66度金門陳年大麴1瓶 阿膠17.3g 青海柴達木有機枸杞6.3g
113.5.13 15年馬祖陳高 + 阿膠4.6g 4.7g 4.8g &枸杞各1.7g 共3瓶
112.5.22 金門特級高梁89年製 膠 2.7g (113.7.7 浸泡一年的阿膠取出後就像厚豬皮凍,用湯匙就可以切塊)
大頭說這瓶氣最好113.7.7 阿膠取出,酒用熱水稀釋喝,狂冒汗.
111.7.4--112.5.22
112.10.21 
111.7.4 金門特級高梁89年製 A : 膠 14.3g+枸杞2.8g B : 膠 6.1g+枸杞2.1g 各浸一瓶
洪大頭113.7.2說:這個是好東西,顱骨的氣會前後拉開 跟胰臟的 delta 細胞氣行有點像
兩光說:頭角45度&胰區 眼睛 心臟 腳 火氣出,今天下午右髖關節(鼠蹊處)又時不時抽筋,起&坐的角度,隨便都抽筋!
喝完之後,隨便站&坐都沒事了...................
110.3.10
感謝黃醫師將超過30年的阿膠,清洗切割成方便食用的大(17.3g-14.3g) 小(2.7g-5.8g)
111.2.18 + 紅棗1 枸杞3 蔘鬚
110.12.27 天寒地凍 節氣冬至-小寒 不錯!有暖身效果
110.12.11
110.12.6 膠4.3.g 馬祖陳高120cc 先浸泡一晚溶膠,次晨蒸20分後成軟膠狀，剪成小塊再加120cc水蒸30分鐘,還是沒有全部化開,倒出已融部分145cc,
再加150cc熱水 紅棗1 枸杞3 蔘鬚繼續蒸10分鐘,好喝
每周喝2次即可.
110.3.17 膠13.5g 水100cc 馬祖陳高90cc 先溶膠 陶鍋置入快鍋蒸20分鐘後尚未溶,再入100cc滾水煮10分鐘-未全溶,再蒸10分鐘終於全溶化了!
下次阿膠半酒水先浸泡一晚
稀釋20倍
110.4.6 配:紅棗 枸杞 甘草
110.3.18再加桂枝 蔘鬚 枸杞 黨蔘
110.3.10
膠5.8g 水300cc 馬祖陳高40cc 先溶膠 陶鍋置入快鍋蒸20分鐘,很難溶,還是沒有全溶
再加桂枝 蔘鬚 枸杞 黨蔘 當茶飲
110.3.11 黨蔘 氣行:心腎相交
